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(speriamo) scientifico e culturale, senza fini di lucro e senza
contenuti commerciali, offerto alla collettività. L'unico
obiettivo perseguito è quello di mettere a disposizione
alcune risorse. Si tratta di un pubblico servizio, la cui fruizione
è ammessa esclusivamente per uso personale. Il sito è
redatto da chi lo cura, utilizzando la propria fantasia assieme
a fonti di pubblico accesso. Nel caso in cui tuttavia qualcuno
si ritenesse danneggiato dai suoi contenuti, specie per il fatto
che mi è sfuggita qualcosa, basterà che me lo segnali
e cercherò di provvedere. Oppure, se volete mandare qualche
commento o consiglio: Contattateci!
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VIDEO
- Con la cerimonia che si è tenuta nell'Aula Magna dell'Ateneo,
presso la settecentesca Sede Storica dell'Università di
Torino, il MANUALE di Ipnosi è stato presentato ufficialmente,
accompagnato dalla Lectio Magistralis di Felice Perussia. 23
febbraio 2012. Oggi: L'ipnosi scientifica seriamente c'è.
VIDEO
- Versione integrale (40 minuti) della Lectio Magistralis "La
pubblicazione del Manuale e la riscoperta dell'ipnosi scientifica"
tenuta dal Prof Felice Perussia nell'Aula Magna dell'Ateneo all'Università
degli Studi di Torino, il 23 febbraio 2012. Presentazione ufficiale
del MANUALE di IPNOSI.
Il MANUALE è stato presentato
ufficialmente con la manifestazione
Una introduzione scientifica, pratica, completa. Il
manuale insegna, in modo chiaro e preciso, quello che oggi si
sa dell'ipnosi in psicologia e in medicina: una psicotecnica
che unisce l'intervento centrato sulla persona ad una potente
strategia emotiva, cognitiva e comportamentale.
Il manuale è una miniera inesauribile di tecniche suggestive,
che permettono di: rendere gli interventi psicologici e medici
più efficaci e più sereni per il paziente (come
anche per l'operatore); risolvere molte patologie psicosomatiche;
ridurre ansia, stress e paura; superare le fobie; accrescere
l'autostima; riuscire meglio nello sport; smettere di fumare;
migliorare le abitudini alimentari; affrontare lo studio e gli
esami con sicurezza; sentirsi a proprio agio in mezzo agli altri;
contrastare eventuali tentativi di manipolazione mentale da parte
di terzi; e molto altro ancora.
Una guida autorevole, seria, sicura, operativa, che fa riferimento
diretto a più di duemila testi scientifici accreditati.
Un resoconto, documentato in ogni dettaglio, sullo stato della
scienza ipnotica, per sapere definitivamente: che cosa è
la suggestione; come funziona; come si induce la trance; quando,
per chi e per quali problemi è più efficace; come
si ottengono cambiamenti positivi per sé e per gli altri;
come si pratica l'autoipnosi; come si diventa ipnotista.
L'ipnosi viene insegnata regolarmente in almeno un terzo dei
corsi universitari in medicina e in psicologia degli Stati Uniti,
ad Harvard come a Stanford, sotto gli auspici del National Institute
of Health NIH così come dell'American Psychological Association.
Questo manuale offre finalmente l'opportunità di conoscere
fino in fondo l'ipnosi, al più alto livello scientifico
e clinico, anche per gli psicologi e per i medici europei.
INTRODUZIONE
Dalla teoria alla pratica
Questo Manuale è stato realizzato: per chi studia l'ipnosi;
per chi la pratica da tempo e vuole rivisitare la materia, aggiornandosi
sui dati più sicuri e consolidati; per lo studioso e per
lo studente che sono interessati a questa disciplina e che vogliono
saperne di più; per chi fa della ricerca scientifica con
l'ipnosi; per chi sta pensando di rivolgersi ad un ipnotista
e migliorare qualche aspetto della propria esistenza; per la
persona colta che vuole capire di più. Quindi: se siete
una di queste persone, il Manuale che avete in mano è
fatto apposta per voi.
Tutti
abbiamo qualche idea in materia di ipnosi. Ne siamo incuriositi
e stimolati. Qualcuno è sospettoso. Nessuno è indifferente.
A proposito della suggestione, abbia-mo visto o sentito dire
cose mirabolanti, illuminanti, sinistre, attraenti, inverosimili,
affascinanti e così via. Pochi di noi ritengono di conoscerla
bene. Molti sono convinti di non saperne abbastanza. Cerco dunque
di:
Presentare
un repertorio scientifico, pratico, completo di quello che è
lo stan-dard ufficiale più sicuro in materia; quello che
nel gergo internazionale viene detto anche: mainstream, cioè
strada principale o via maestra.
Offrire
una rassegna aggiornata e rappresentativa dei contributi teorici
e opera-tivi più affidabili e più citati nella
letteratura scientifica professionale.
Separare
la realtà dell'ipnosi dalle leggende che le sono cresciute
addosso.
Ricordate
sempre che: per apprendere l'ipnosi, oltre a studiare seriamente
e conti-nuamente, è importante seguire personalmente il
miglior Corso Base di Ipnosi possi-bile, che vi permetta anche
di realizzare delle esperienze pratiche, con la supervisione
di docenti capaci. Poi: occorre continuare ad esercitarsi con
costanza e con serietà, avendo buoni docenti e aggiornandosi
sempre sui contributi scientifici e professionali che la ricerca
più seria e accreditata ci mette a disposizione. In poche
parole, per imparare l'ipnosi occorre: esercitarsi e studiare;
e poi ancora: esercitarsi e studiare; e poi ancora: esercitarsi
e studiare; e così via.
Il Manuale fa il punto su quello che la ricerca, l'analisi teorica
e la pratica professio-nale ci hanno permesso di stabilire con
sicurezza a proposito dell'ipnosi e della sug-gestione, per rispondere
a domande come:
Che
cosa sono l'ipnosi e la suggestione?
Quali
sono le psicotecniche con cui posso indurre la trance?
Che
effetti suscita l'ipnosi nelle persone?
Quali
sono i problemi e i disagi che l'ipnosi aiuta a risolvere?
Ci
sono dei pericoli nell'uso dell'ipnosi?
Come
si applica l'ipnosi, per ottenere risultati positivi?
Come
si ottiene l'autoipnosi?
Cosa
può fare l'ipnosi per aiutarmi a vivere meglio?
Quali
sono i dati sicuri, basati sull'evidenza scientifica?
Chi
esercita l'ipnosi?
Come
posso diventare ipnotista, in modo serio e competente?
Suggerisco
di leggere tutto il Manuale nell'ordine in cui è stato
pubblicato qui. Tuttavia, per chi fosse nuovo alla materia, riuscirà
utile consultare, tra le prime, le pagine relative alla storia
della suggestione [cfr: Sezione XIV]. Sapere come l'ipnosi si
è evoluta in questi ultimi due secoli rappresenta un'ottima
introduzione alla materia, anche per capire meglio la pratica
ipnotica di oggi.
AVVERTENZA IMPORTANTE: Questo
Manuale ha scopi scientifici, didattici e culturali. Le informazioni
qui riportate fanno riferimento a pubblicazioni autentiche ed
autorevoli, prodotte nel contesto della ricerca, della clinica
e della formazione universitaria. Le fonti vengono indicate nel
dettaglio. Sono stati compiuti tutti gli sforzi per presentare
solo dati affidabili. L'autore e l'editore non si assumono alcuna
responsabilità riguardo ai materiali riportati o per le
conseguenze del loro utilizzo. Il Manuale non può sostituire
l'apprendimento diretto e concreto in laboratorio e nella pratica,
con la supervisione di esperti competenti. Questo lavoro non
è inteso, in alcun modo, come servizio professionale o
sanitario. Per qualsiasi problema, invitiamo vivamente il lettore
a rivolgersi solo a professionisti accreditati nei diversi settori.
SOMMARIO
DALLA
TEORIA ALLA PRATICA
I
IPNOSI SUGGESTIONE
§ 1. L'ipnosi è una scienza diffusa
§ 2. Ipnosi Trance
§ 3. Trance è vita quotidiana
§ 4. Trance è un termine convenzionale
§ 5. Induzione ipnotica
§ 6. Suggestione
§ 7. Definizioni dell'ipnosi
§ 8. L'ipnosi secondo alcune organizzazioni ufficiali
§ 9. L'ipnosi secondo alcuni ipnologi autorevoli
§ 10. Ipnosi è un termine convenzionale
§ 11. Una premessa sugli impieghi dell'ipnosi
II
LA TRANCE
§ 12. L'ipnosi è un modo di essere e di agire
Due facce della medaglia
Esperimenti di laboratorio ed esperienza diretta
§ 13. Suggestionabilità
§ 14. Ideoplasia Monoideismo plastico
§ 15. Alterazione della performance
§ 16. (In)sensibilità al dolore
§ 17. Memorie più lucide e più fantasiose
§ 18. Amnesia
§ 19. Sensazioni Percezioni Illusioni
§ 20. Suggestioni post-ipnotiche
§ 21. Sintesi dello stato di trance
§ 22. Distribuzione della risposta ipnotica nella popolazione
Stanford Hypnotic Susceptibility Scale
Altri test ipnotici
§ 23. Profondità della trance
Scale di profondità ipnotica
§ 24. Persone ipnoticamente abili
§ 25. Abili ipnotisti
III.
FONDAMENTI PSICOLOGICI
§ 26. Fisico Psicologico
§ 27. Conscio Subconscio Doppia natura della mente
§ 28. Immaginazione
§ 29. Automatismo Spontaneità Concentrazione
§ 30. Personalità Sub-personalità Trauma
§ 31. Sapere di potere
Vis medicatrix naturae
Faith healing
Placebo
Quack
IV.
GIUDIZI PREGIUDIZI
§ 32. L'ipnosi ha molte qualità
§ 33. L'ipnosi è una capacità delle persone
normali
§ 34. L'ipnosi è uno stato di vigilanza (talvolta
rilassata)
§ 35. La volontà dell'ipnotizzato è il motore
della trance
§ 36. L'ipnosi è validata empiricamente
§ 37. L'ipnosi è un'arte della mente
§ 38. L'ipnosi è raccomandabile sul piano morale
§ 39. L'ipnosi è semplice, naturale, senza effetti
collaterali
L'ipnosi non è un farmaco
La sostituzione del sintomo con il benessere
La trance è gradevole
§ 40. L'ipnosi costa meno
§ 41. Oggi: Che cosa si pensa dell'ipnosi
Sondaggi d'opinione
V.
LA SESSIONE IPNOTICA
§ 42. Ogni ipnosi fa caso a sé, secondo un modello
comune
Uno standard per la seduta ipnotica
§ 43. Descrizioni formali della sessione
§ 44. L'ipnotizzato è la chiave di volta dell'ipnosi
§ 45. L'ipnotista è la chiave di volta dell'ipnosi
VI.
INDUZIONE DELLA TRANCE
§ 46. Dalla veglia alla trance
Tutti sono in grado di ipnotizzare
L'ipnotizzato(re) migliora con la pratica
§ 47. Alcune variabili che favoriscono la trance
Costruzione del rapporto ipnotico
Concentrazione Sovracarico Stacco
Fattore critico Crisi
Occhi chiusi
Ricalco e guida
Visivo Uditivo Cinestesico
§ 48. Comunicazioni retoriche
Confusività
§ 49. Verifica della trance
§ 50. Molte tecniche di induzione
Prolungate Brevi Istantanee
§ 51. Fissazione dello sguardo
§ 52. Rilassamento
§ 53. Induzione di Elman
§ 54. Occhi negli occhi Affascinare
§ 55. Altri protocolli di induzione
Induzioni per attivazione spontanea
Il braccio levitante
I due secchi
Incollare le mani
La moneta che cade
A scendere A salire
Il pendolo di Chevreul
Barcollamento
Induzioni aggressive
Induzioni meccaniche
Stretta di mano
§ 56. Induzioni istantanee
§ 57. Induzioni vigili
§ 58. Approfondire l'ipnosi
§ 59. Ipnosi di gruppo
§ 60. Autoipnosi
§ 61. Imparare a suggestionarsi
§ 62. Induzioni meccaniche
VII.
TECNICA IPNOTICA DI BASE
§ 63. Una tecnica direttiva centrata sulla persona
§ 64. Parlare al subconscio
§ 65. Emotiva Cognitiva Comportamentale
§ 66. Rapport
§ 67. Colloquio preliminare
§ 68. Fornire elementi di realismo
§ 69. Mettere a proprio agio
§ 70. Un parlare semplice, immediato, diretto
§ 71. Permissiva Autoritaria Diretta Indiretta ecc
§ 72. Relazione complementare non simmetrica
§ 73. Suggestioni naturalistiche
§ 74. Suggestioni dirette
§ 75. Desensibilizzazione Inibizione reciproca
§ 76. Canovacci Parabole Sceneggiature
§ 77. Metafore di base
§ 78. Ipnoanalisi: Esplicitare la mente implicita
§ 79. Risposte ideo-motorie Finger-talking
§ 80. Scrittura automatica
§ 81. Regressione d'età Proiezione di ruolo
§ 82. Ri-visitare un evento sensibile iniziale
§ 83. Anestesia
§ 84. Un segnale per richiamare l'induzione
§ 85. Uscire dalla trance
§ 86. Registrazioni
§ 87. Il contesto dell'intervento: Luoghi Tempi
VIII.
APPLICAZIONI DELL'IPNOSI
§ 88. Psicologia Formazione Performance Sostegno ecc
§ 89. Rinforzare l'Io
§ 90. L'ipnosi in medicina e la compliance
§ 91. Medi Care
§ 92. Psicosomatica
§ 93. Ansia Stress
Attacco di panico
§ 94. Fobie
§ 95. Ansia da esami
§ 96. Ansia sociale
§ 97. Smettere di fumare
§ 98. Migliorare le abitudini alimentari (dimagrire)
§ 99. Disturbi post-traumatici PTSD
§ 100. Disturbi ossessivi e/o compulsivi
§ 101. Insonnia e parasonnia
§ 102. Mal di testa
§ 103. Depressione
§ 104. Psicotici
§ 105. Personalità plurale
§ 106. Analgesia Anestesia Dolore
§ 107. Chirurgia
In sala operatoria
A supporto dell'intervento
§ 108. Odontoiatria
§ 109. Suggestione da anestesia chirurgica (ipnosi incidentale)
§ 110. Oncologia
§ 111. Ostetricia Ginecologia
§ 112. Dermatologia
§ 113. Verruche
§ 114. Ustioni
§ 115. Gastroenterologia
Intestino Irritabile (Colite o IBS)
§ 116. Pneumologia Allergologia Asma
§ 117. Immunologia
§ 118. Mastoplastica indotta
§ 119. L'ipnosi è efficace in tante altre circostanze
§ 120. Ipnosi infantile
§ 121. Studio Scuola Esami
§ 122. Creatività
§ 123. Pubblicità
§ 124. Sport
§ 125. Sesso
§ 126. Investigazioni Testimonianze Tribunali
§ 127. Ipnosi Trance animale
IX.
RICERCA SCIENTIFICA
§ 128. Ricerca di base, sperimentazione clinica, casi
§ 129. Problemi della ricerca
§ 130. Indagare con l'ipnosi
§ 131. Fisiologia dell'ipnosi
§ 132. Neuroimaging
X.
L'IPNOTISTA
§ 133. Professionisti dell'ipnosi
§ 134. Diritto Etica Deontologia dell'ipnosi
Consenso informato
§ 135. Un esperto competente
§ 136. Selezionare un ipnotista
L'ipnosi è una scelta anche quando non si usa
§ 137. Imparare l'ipnosi
Seguire un Corso Base di Ipnosi
XII.
IPNOSI NON IPNOSI
§ 150. La suggestione: a volte c'è, a volte si dice
§ 151. Training di rilassamento
§ 152. Psico-drammatizzazioni
§ 153. Immaginazione guidata Visualizzazione Sogno vigile
§ 154. Programmazione neuro-linguistica PNL
§ 155. Rapid Eye Movement Hypnosis REMH (o EMDR)
XIII.
TEORIE DELL'IPNOSI
§ 156. Definire il meccanismo della suggestione
§ 157. Stato e Tratto
§ 158. Ipotesi sull'ipnosi
Possessione
Misticismi Spiritualismi
Atavismo
Regressione
Inibizione cerebrale
Stati fisiologici speciali
Malattia
Elettro Magnetismo
Frenesia
Iper-attivazione
Sonno Sonnambulia
Psicodinamica
Stato mentale speciale
Stato alterato di coscienza
Dissociazione
Neo-Dissociazione
Azione di due emisferi
Imprinting
Apprendimento Condizionamento
Pragmatica della comunicazione
Giuoco di ruolo
§ 159. Ipnosi?
XIV.
STORIA DELLA SUGGESTIONE
§ 160. La trance di sempre
§ 161. Incubatori di trance
§ 162. La trance moderna
§ 163. Mesmer e il Magnetismo animale
§ 164. La trance laica
§ 165. Psico-dinamica della terapia
Giovanni Francesco Pivati
Elisha Perkins
§ 166. Diversamente svegli
Armand Chastenet de Puységur
Jacques Petetin
Chevalier de Barbarin
José Custódio de Faria
§ 167. L'internazionale magnetista
§ 168. Ipnosi mediche
James Braid
John Elliotson
James Esdaile
Etere
Jean-Martin Charcot
Ivan Pavlov
Universitari e clinici di tutta Europa (unitevi!)
§ 169. Ipnosi psicologiche
Ambroise-Auguste Liébeault
Hyppolite Bernheim
Pierre Janet
Sigismund Freud
§ 170. Auto-suggestione Auto-guarigione
Phineas Quimby
Mary Baker
Émile Coué
§ 171. L'ipnosi sovranazionale
§ 172. Immaginario ipnotico collettivo
§ 173. Ipnosi sperimentali
Wilhelm Wundt
Clark Hull
Ernest Hilgard
§ 174. Milton Erickson e l'ipnosi quotidiana
§ 175. Ipnosi italiane
Cesare Lombroso
Enrico Morselli
Vittorio Benussi
Emilio Servadio
Ernesto De Martino
Franco Granone
XV.
LA TRANCE METAFISICA
§ 176. Una dimensione animista spiritualista per il subconscio
§ 177. Paragnosia
Leggere con la pelle
§ 178. Medianità
PER
APPROFONDIRE
Trattati sistematici di maggiore respiro
Riviste scientifiche
Manuali di base
Storia dell'ipnosi
Temi specialistici
Contributi italiani
Supporti multimediali: Audio Video
RIFERIMENTI BIBLIOGRAFICI
INDICE ANALITICO
VIDEO
- Versione integrale (40 minuti) della Lectio Magistralis "La
pubblicazione del Manuale e la riscoperta dell'ipnosi scientifica"
tenuta dal Prof Felice Perussia nell'Aula Magna dell'Ateneo all'Università
degli Studi di Torino, il 23 febbraio 2012. Presentazione ufficiale
del MANUALE di IPNOSI.
______________________
Benvenuti nel sito ufficiale
di Felice Perussia, Professore Ordinario di Psicologia Generale
e di Psicotecnica nella Facoltà di Psicologia dell'Università
di Torino (di cui è stato Preside alla fondazione), Presidente
della Società Italiana
di Psicotecnica SIPSICO, Direttore Scientifico del Giornale
di Psicologia, del Programma
ITAPI e del Laboratorio
di Psicotecnica (a
Milano). Il sito propone anche materiali realizzati assieme ad
alcuni brillanti colleghi del gruppo di lavoro.
ITAPI® Programme
is an international scientific network for research and (freeware)
research tools in personality and social psychology.
Polipsichico ®,
Sipsico ®, Therapeia ®, Phersu ®, Laboratorio ®,
Laboratorio Italia ®, Teatro Attuale ®, Formazione Personale
®, così come il logo dello PsiTau ® e del Caduceo
Psicotecnico ®, sono tra i
marchi depositati di
proprietà di PSICOTECNICA ® srl (Viale Cirene 3 -
20135 Milano, Italy) o di Felice Perussia.
Il Laboratorio di PSICOTECNICA
esiste attivamente da ben oltre dieci anni.
Il 30 luglio 2004 abbiamo
introdotto anche un contatore generale, che registra gli accessi
a tutte le pagine dei siti collegati al gruppo PSICOTECNICA.
Siamo orgogliosi del
fatto che, da quel momento, le pagine viste su PSICOTECNICA abbiano largamente superato
il milione.
Le pagine aperte, anche
solo da allora, nell'ambito del Laboratorio di PSICOTECNICA sono state infatti (certificazione
ShinyStat):
